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英語独学
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【大解剖】シャドーイングのやり方!DUO3.0を使って

英語のリスニングを向上させるシャドーイングのお話をしていきます。

こんにちはRyuです。

今日は僕のリスニング力を爆上げしてくれたシャドーイングというものをご紹介していこうと思います。

シャドーイングは実際に英語を勉強している方ならば聞いたことがあると思うのですが、こんなふうに思っていませんか。

「シャドーイングって何でやるんだろう?」「シャドーイングってどれくらいやったらいいんだろうなぁ…」こんなふうに思っている方、多いと思います。

僕自身も英語を勉強し始めてから初めてシャドーイングという名前を聞いて、実際どんなふうにやったらいいのか、どんな効果があるのかということは最初は全く想像がつかなかったのですが、どんどんやっていくうちにやはり色々ないいことがあったので、今日はそれをシェアしていきたいと思います。

 

今回お話しするのは大きく5つに分かれています。

1つ目シャドーイングとは

2つ目、シャドーイングで得られるメリット

3つ目がどれくらいシャドーイングをやったらいいのか

4つ目は実際僕がやっているところをお見せします

5つ目が成果が出ないシャドーイングのやり方

というものをご紹介していこうと思います。

 

1.シャドーイングとは

シャドーイングというのは一体何かというと、シャドーというのは影です。

まさにその通りで流れてくる英語の音声を一語二語遅れて,追いかけて発声していくトレーニング方法なのです。

これは同時通訳の人が毎日のようにやっているような非常に有名なトレーニング方法でして、特に第二言語を勉強するときに有効であることが近年分かってきたものです。

基本的にシャドーイングをするときというのは英文を見ないでやるんですけども、今回は僕は見てやる方法と見ないでやる方法、両方ご紹介します。

 

2.シャドーイングのメリット

シャドーイングの効果というのは基本的にはリスニング力をあげることなのですが、なぜこれでリスニング力が上がるかというと、英語が流れてくると、まず最初に人間がすることは、「何と言ったのかな?」と音声を認識しようとするのです。

日本語もそうです。

僕が今こうして話していますが、僕の声はノイズなどがなければ聞き取ることができますよね。

そして聞き取りながら次に意味を理解していると思います。

英語も全く一緒です。

最初に何と言ったのかということを聞き取って、そして意味を理解しようとする ── 音声知覚と意味理解といいますが、このスピードをどんどん速くしていく、基本的にはそういう効果なのですが、なかなかイメージが付きにくいと思います。

聞こえてきたままをまねするので、発音がどんどん強化されていきます。

発音が強化されるとどういうことが起きるかというと、聞こえてきた音と自分の頭の中にあるデータが一致するようになるのです。

そうするとどんどん意味が分かって何と言っているかが分かるということになるわけです。

ゆえに発音も鍛えられますし、さらにまとまった表現を何度も言いますから、定型表現が使えるようになります。

そういう効果があるので、実は、リスニング、リーディング、ライティング、スピーキングという4技能すべてに効果があるというふうに言われています。

 

3.どれくらいシャドーイングをやったらいいのか

これはもうどのくらいやったらOKというよりも自分が好きな文章、もしくはなかなか聞き取れない文章…こういった文章は楽にシャドーイングできるようになることが目標になります。

僕の場合は基本的にTOEICで全然何と言っているか分からなかった文章を、何度も何度もシャドーイングしたことを覚えています。

 

4.実際、僕がやっているところをお見せします

次は少し実演をやってみたいと思います。

僕自身は一番最初にやったシャドーイングはこちらのDUO3.0という英語のテキストを使いました。

こちらのテキストと、復習用CDというのを購入してやったのですが、今日はそちらを使ってやってみたいと思います。

シャドーイングを始めるのに大事なのは、最初に文章の意味を日本語で理解します。

それで音が鳴り始めたら、最初は文字を見てやっても大丈夫です。

次にやるときには、音だけでシャドーイングをやってみてください。

ではいくつかやってみます。

日本語音声:「気楽にいけよ、大丈夫、すべてうまくいくさ」

英語音声:“Take it easy, I can assure you that everything will turn out fine.”

Ryu:(スマホ画面を見ながら一語遅れて)”Take it easy, I can assure you that everything will turn out fine.”

次は音声だけでやります。

英語音声/Ryu:(ほぼ同時に)“Take it easy, I can assure you that everything will turn out fine.”

こんなふうにやります。

これを僕は家の中でヘッドホンを付けて歩きながらやってたこともあったぐらい、何度も何度も繰り返しやりました。

最初はどうしても舌が回らないのですが、最初のうちは適当に何となくまねする感じでもOKですし、一個一個の単語を後で音読してみて確認しながらどんどん上達していくようにしてみてください。

とにかくめげずにやってほしいのですが、どうしてもできないということであれば、ひとつリピーティングという方法があって、一つ流れたら止めて、言ってみる。

それを繰り返す。

もしくはオーバーラッピングといって、流れている音声にかぶせて同じように言うという方法も、シャドーイングの手前の時点では効果的なのでぜひやってみてください。

 

5.効果の出ないシャドーイングのやり方

1つは文章を理解しないでやってしまう、いきなり音声だけでどんどんやろうとする人がいますが、日本語で理解をして、英語を聞いて情景が浮かぶくらいに── 状況、誰かが誰かに声をかけているなど 、そういう情景を浮かべながらシャドーイングができるようになってください。

2つ目は、難しい文章を選んでしまう。

よくあるのですが、英語の勉強は中高でやったから、多少は難しいのでやった方がいいんじゃないかというふうに思われる方も多いと思います。

しかし実はそんなことはなくて、本当に簡単な文章、読んで読みやすかったり、理解しやすい文章でやることをおします。

僕は今回、DUO3.0を取り上げてやりましたが、まだ自信がないという方は、『音読パッケージ』という、この紫色のテキストをやることをおします。

3つ目

成果が出ない理由の一つとして、「続かない」ということもあります。

やはりやめてしまう人も多いと思うのですが、これはスタディプラスというアプリケーションを使ってやると、ちょうどシャドーイングのトレーニングをしている人とSNSでつながることができます。

ですから、そういう人の毎日やってる様子を見ながら、自分もモチベーションを上げて続けるということをやってみて下さい。

誤解しないでほしいのですが、なかなかリスニングが伸びないという人がいますけれど、リスニングはそんなにすぐには伸びません。

かなり忍耐力を持って継続してやっていかないと効果は見られないので、こつこつ積み上げてもらいたいと思います。

ただし、本当にこつこつやっていくと、すごく聞こえるようになる瞬間がやってきますので、ぜひ信じて続けてほしいと思います。

大変ですが、実際に聞けるようになってしまえば英会話は成立しますので、ぜひトライしてみてください。

 

今回はシャドーイングについてお話しをしましたが、お知らせのあとにまとめをおさらいしていきたいと思います。

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まとめ

シャドーイングとはどういうものかというと、音声を一語二語遅れて、シャドー(影)のように追いかけていくトレーニング方法です。

同時通訳の人などが日常的にやっているトレーニング方法になります。

2つ目、シャドーイングのメリットなのですが、リスニングはもちろん、発音も向上して結果的にはリスニング、リーディング、ライティング、スピーキング全ての英語の技能が伸びるという優れものになっています。

3つ目。

どれぐらいやったらいいのか。

これは期間や時間というよりも、自分が苦手とする文章が楽々できるレベルまで持っていってほしいと思います。

4つ目、僕が実際実演をしてみましたけれども、実際にやるのは難しいという方がいらっしゃったら、リピーティング(流してから発音する)というものや、オーバーラッピング(流れている音声にかぶせて言う)、そういうものに慣れてきてからシャドーイングにトライするのもおです。

5つ目、効果が出ないシャドーイング。

文章の意味を理解しないでやってしまう、難しい文章から取り組んでしまう、そして継続できない。

このへんを工夫してクリアにしていって下さい。

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